これいいよ！KHIBAE AEROBIC KICKBOXING WORKOUT

また、いいの見つけちゃった！

この肉体！
よ、ヨダレが・・・

このお兄さん、かっこいいし！


あはは！

疲れちゃったから途中でリタイヤしたけど

なんか、教え方も好き。




是非、やってみてください！



ボクササイズはウエストもくびれるし
腕も細くなるんだよね。


また、時間と余裕ができたら
ジムに行きたいなあ～・・・・


つーか、さいきん
体重が上がったり
ウエストが太くなったりしても

ウエストが今よりも細くならなくなってきた。

限界なのかな？？




ま、頑張ってみます。