2014年11月23日日曜日

ブログを引越します。

長年、google様にはお世話になりましたが
このたび、一身上の都合によりライブドアへ引越しする運びとなりました。

http://miccholin.blog.jp/


しばらくしたらこちらは閉鎖させていただく所存でございまする。


もしご興味のある方は
新しい方も見てください。よろしくお願いします。


ライブドアの方は携帯からも見やすい気がします。
(って、アンドロイドしか確認していないけどね。)
編集もしやすいので
本当に引越すつもりです。
今までありがとうございました。



2014年11月10日月曜日

これいいよ!KHIBAE AEROBIC KICKBOXING WORKOUT

また、いいの見つけちゃった!

この肉体!
よ、ヨダレが・・・
このお兄さん、かっこいいし!


あはは!

疲れちゃったから途中でリタイヤしたけど

なんか、教え方も好き。




是非、やってみてください!



ボクササイズはウエストもくびれるし
腕も細くなるんだよね。


また、時間と余裕ができたら
ジムに行きたいなあ~・・・・


つーか、さいきん
体重が上がったり
ウエストが太くなったりしても

ウエストが今よりも細くならなくなってきた。

限界なのかな??




ま、頑張ってみます。






2014年11月7日金曜日

れいばん無し

すごいかっこいい!



サングラスしないで歌うときもあったんですね。


アルカトラスの
JET TO JET
とか、
Too Young To Die, Too Drunk To Live
とか
練習して歌えるようになりたいな~
途中、もにゃもや~とかなる時もあるけど
歌えるかもしれない!

Hiroshima Mon Amour
もいいけど
私はLost In Hollywood
Desert Song
も好き!


あ、そうそう








ニッキーシックス
のバンドもかっこいいなあと
思ったんだけど
ドラムは機械の打ち込みなんだって。



機械のカラダかぁ~







2014年11月4日火曜日

熟女の脱毛事情

近年、昨今?電車の広告とかで
ミュゼはパーツの分け方が細かい


ミュゼとか銀座カラーとか見かけると思いますが
最近、脱毛するのが当たり前になってきています。

場所はダントツ、わきの下のようですが
気になる子は腕とかひざ下(スネ毛ね)
とかやっています。

んで海外の脱毛事情はhttp://www.kun-pu.com/index.html
どうやらVIOは当たり前になりつつあるようです。

Vとは正面からみたVの字の部分
Iとはおまたを広げた縦のライン
Oとはおしりの穴のまわりのこと。


東洋人は毛の色が黒いから
腕も足も毛深い人は目立つけど
白人は茶色とか金髪だから腕とかはあまり気にしない人がいるとか・・・・


んで、わたくしめも熟女ですが
ワキはもう、完了しました。

本当にもう、じぇんじぇん、生えてこないの。
本当に楽ちんです。
3~4か月に1回のペースで、もう12回も行っていました。
これはミュゼものさし


で、私はとっても全身の体毛が薄いので
気になるのはやっぱりVIOだけでした。
その、恥ずかしい部分は
無くなったらどんなに快適か。
計り知れんっと、女性なら一度は思うと思う場所。

なぜなら生理の時なんか
本当、煩わしいの。
具体的に言うと面倒くさいからやめとくけど。

んで一度、ミュゼでお試しでやってもらったら
こんな物差しを出してきて、
Vゾーンにぺたっとくっつけるのよ。

ミュゼではこの中に入ってる部分が1パーツなんだって。
で、マジックかなんかでしるしつけて、ここから外がまた違うパーツになるとかなんとかで、もちろん、はみ出すわけで・・・・

まあ、どの部分もそうだけど前日までにキチンと剃って行かないといけないから
このときはつるつるな小学生みたいな状態で行くんだけどさ。

ようするにこの部分だけに光をピカッと当てていくのよ。
で。奥にある毛根に届いて徐々に毛が生えて来なくなるっていうシステム。
もっとお金をかければ他の部分もやってくれるわけです。

この部分って、他のところと違って、ソッコーで生えてくるの。
そんなに守りたいのか?って感じで結構しっかりとした毛が生えてくるの。
だからVIOのときは2カ月に1回とかでOK。

んで私は、ミュゼ、エピレ、銀座カラー、ル・ソニアと4店舗、渡り歩いて、一番お得でちゃんとしているお店を見つけたので今はそこへ通っています。
でね

どこでも共通点があって

こんな恥ずかしい、紙のショーツをはかなくっちゃいけないの。









これをはいて、ベットの上でおねえさんを待って、施術してもらうのよ。
Vゾーンはあおむけで、ショーツを下の方までさげて、まあ、ここは良いにしても
Iラインはあおむけのまま片足はまっすぐでもう片足はいったん膝をたててそのまま横にたおした感じにするの。で片方ずつ光を当てるの。粘膜は当てちゃ駄目なんだって。
って、粘膜はフツー毛が生えていないけどね!

んで、両方おわったら今度はOラインなので
うつぶせになって、そのままやってもらうかんじ。ショーツを下までおろしてさ。
お姉さんが手で、おしりのお肉をぷにっと持ち上げて光を当てていく感じです。

ようするにこのショーツは邪魔なの。
いっそのこと無い方がいいと思うが。いや、それはそれで恥ずかしいか。お互い。
だよなー。

でね、どこのサロンでも必ず言うのが
「今は日本でもみんなやっています」とか
「私も全身ツルツルです。」とかポピュラーみたいなこと言うんだけど
銭湯とか行くとほぼ全員、ボウボウに生えてる。

え?岩ノリですか?みたいなギャルとか
え?おまたにカラスが挟まってるよ?って感じのおねえさんとか
たくさん居ます。

わたしだけ、小学生みたいで最近、恥ずかしくなってきました。
どうしようかな。

両面テープでワカメとかくっつけて行こうかな?
油性マジックでぐじゃぐじゃ~~とか書いてから入ろうかな?
あ、どうせだったらなんかぞうさんとかゴルゴとかの顔を描いて行こうかな。


そうそう、一躍人気者♪ってコラ!

















2014年11月1日土曜日

今日は投入あ、豆乳なべ

いつもの濃厚豆乳が売り切れてたので
「成分無調整~豆腐も作れます~1ℓ」って言うのを買った。
ま、

まずい!


なんじゃ?
こりゃあ!


豆腐が液体になったような味!


うえええええ!

そうだ、コーヒー牛乳っぽくしてみよう!




な、なんじゃ!


こりゃあ!


豆腐にコーヒーがぶっかかったような味!


マジ、豆腐の色が濃い!
そのあとお腹、くだしたし。


うわあああ

どうしよう。こいつ。
豆腐作るのも面倒臭いし・・・ああ、もう。
なんでこんな188円のやつに振り回されなきゃいけない?


そ、そうだ。

今まで一度も食べたことのない、豆乳なべを作ってみよう!


豆乳をなべに投入!どぼどぼどぼ・・・・

んで、砂糖、醤油、味噌など少しづつ味見しながら作って。

白菜、エノキ、シイタケ、大根、ニンジン、長ネギとか・・

あ、この間の餃子の残った肉団子の冷凍があったな。

これも投入。普通のなべみたく。

そうだ、ごま油、豆板醤も!


めちゃくちゃ  
おいしい!

やばい!
ぜひ、やってみて♪
きゃあああ!








あ、これは手羽先をから揚げみたいに醤油、しょうがで漬け込んで小麦粉はたいて、
油で揚げようと思ったら、油がなかった!しかし窓の外は雨!雨が降ってる!物語の終わりにこんな雨の日!似合いすぎてる!

ふっふっふっふ。
こんな時の為にヘルシオがあるのさ!

鉄板にのせて、「からあげ」って言うボタンを押して終わり!


はあ、買ってよかった。ヘルシオ!

しかも油を使わないので本当にヘルシー!




最近の私のマイブームは
「筋トレ.com」とhttp://kinnikukaizou.com/

「ボクササイズ」https://www.youtube.com/watch?v=Imxe1KcFtlE&list=PL70CC38874148C70D&index=2


炭水化物を減らしてたんぱく質を今までよりも摂るようにしてるのよ!

たとえばご飯はやめて鶏の胸肉とか
ほんのちょっとのご飯に大量の納豆とかね!
で、色々書いてあるようにやってたら体脂肪が減ってきたのよ!

先日書いたようにチャリでこけたところがまだ痛いけど
頑張っています。



さすが、DHC!


゚・*:。.☆pq∀`*)(*´∀pq☆.。:*・゚